Les recettes de smoothies à la poire
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- Abricot
- Glaçon
- Poire
Peler, evider et couper la poire en morceaux
Denoyauter et couper en morceaux les abricots et la nectarine.Mixer les glaçons au blender, et ajouter les...
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- Ananas
- Citron-vert
- Poire
Epluchez l’ananas et coupez-le en morceaux.
Epluchez les poires, enlevez le centre.
Ajoutez le tout dans le blender.Pressez le 1/2 citron vert en...
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- Banane
- Orange
- Poire
- Pomme
Epluchez les 2 bananes et coupez les en rondelles.
Epluchez et épépinez la pomme, coupez la en morceaux.
Epluchez et épépinez la poire... -
- Pêche
- Poire
- Raisin
- Raisin noir
- Yaourt
Epluchez et coupez la poire en 4.
Puis mettez la poire,les raisin et le yaourt dans le blender.
Ajouter 2 glaçons
Mixer
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- Glaçon
- Kiwi
- Poire
- Pomme
Epluchez la pomme et passez la à la centrifugeuse.
Epluchez le kiwi et coupez le en rondelles.
Epluchez la poire et coupez la en morceaux.Ajoutez...
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- Orange
- Poire
- Pomme
Epluchez l’orange et passez la au presse-agrumes.
Epluchez la pomme, retirez le centre et les pépins et passez la à la centrifugeuse.
Epluchez... -
- Ananas
- Citron-vert
- Poire
Epluchez l’ananas et coupez-le en morceau.
Epluchez les poires, enlevez centre et les pépins.
Pressez le 1/2 citron vert.Mettez le tout dans...
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- Amande
- Poire
- Yaourt
Epluchez la poire, coupez la dans le sens de la longueur et enlevez bien les pepins. Coupez la ensuite en petit morceau.
Passez tout les morceaux de poire, la poudre d...
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- Carotte
- Lait
- Lait-de-coco
- Melon
- Poire
Coupez le melon en 2, épépinez le, et pelez le. Pelez la carotte et les poires, puis coupez les en morceaux.
Versez tous les ingrédients dans le...
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- Canneberge
- Poire
Coupez la poire en petit morceaux, en ayant enlevés les pepins. Mettez dans le blender la poire, le jus de canneberge, et pourquoi pas quelques glacons. Mixez pendant 30...
