Smoothie Fresh

Smoothie FreshSmoothie Fresh grande Voir la photo du smoothie

Ingrédients

  • 2 Oranges
  • 7 ou 8 Fraises
  • 1 Pomme
  • 2 Kiwis

Ces quantités vous permettent de préparer 3 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender et un presse-agrume.

Préparation de la recette

  1. Eplucher l'orange, le kiwi et la pomme.
  2. Equeutez et lavez les fraises.
  3. Coupez la pomme et le kiwi en rondelle.
  4. Mettez le tout au blender.
  5. Mixez environ 1 minute à puissance maximale.
  6. Versez dans un verre et laissez au frais.

 

                            BONNE DEGUSTATION A TOUS.

Conseils

Couper les oranges en deux et enlever le jus grâce au presse agrume puis verser dans le blender et mixer avec le reste des fruits. Ajouter un peu de sucre pour donner plus de peps a votre smoothie.

Pour décorer vos verres prenez une orange du jus de citron et du sucre : disposez le sucre dans une assiette et le jus de citron dans une autre assiette trempez votre verre dans le jus de citron puis dans le sucre ceci fera un effet givré sur vos verres puis découpez des rondelles assez fine d'une orange et coupez le bout pour pouvoir la disposez sur votre verre.

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11 reponses to "Fresh"

Bonjour adrtc, C’est une

Bonjour adrtc,

C’est une bonne question, personnellement je préfère le plus souvent aussi l’éplucher lorsque je fais des smoothies à l’orange. En revanche lorsque tu commences à accumuler plusieurs fruits, le risque est d’avoir un smoothie trop consistant, du coup le fait d’uniquement garder le jus allège le tout, comme dans cette recette par exemple.

David

Bonjour, Pourquoi dans la

Bonjour,
Pourquoi dans la plupart des recettes, presse-t-on l' orange et ne l' épluchons nous pas ?
Merci

Bonjour, Doremusli,

Bonjour,

Doremusli, sélectionne la recette avec ta souris, copie là avec le clic droit et colle le tout dans un traitement de texte type Word, comme ça tu pourras tout imprimer facilement.

Pour la recette, je conseille de rajouter un verre d’eau ou de lait (plutôt du lait d’amande je pense).

Vous pouvez venir découvrir d’autres idées de recettes et partager vos réalisations sur mon blog https://unsmoothieparjour.fr/

David

Car la peau des orange ne ce

Car la peau des orange ne ce mange pas Monique

Bonjour, Je suis nouvelle sur

Bonjour,
Je suis nouvelle sur ce site. Je recherchais une recette de smothie....
Je voudrais l'imprimer, mais je ne vois pas comment faire ?
Merci de m'aider.

bonjour sans vouloir faire de

bonjour

sans vouloir faire de pub, pourriez vous m'indiquer quel appareil serait
bien pour réaliser toutes ces recettes.

D'autre part, pourquoi doit on presser les oranges avant de mettre dans l'appareil???

merci pour les réponses éventuelles

Bonsoir, J'aimerai réaliser

Bonsoir,
J'aimerai réaliser ce smoothie. Seulement, il m'a l'air fort concentré. D'habitude, il faut toujours mettre de l'eau dans les smoothies. N'est-ce pas nécessaire également pour améliorer cette recette ou cela va-t-il gâcher tout le goût du smoothie Fresh? Est-ce que ceux qui ont essayé cette recette peuvent répondre à ceci? Un énorme merci d'avance :)

oui brs j'aies acheter mon

oui brs j'aies acheter mon apareil smoothie mais je n'aies pas encores de livres de fruits pour moi varier les differends parfums ,,,,,,,,aies que vous pouviez me donnez quelque elements points de vue fruits evidaments a aies que sa restes tres bon pour la peau aies avoirs plus de vitamine en moi meme merci j 'attends de vos nouvelles

Une tuerie au ptit dèj !

Une tuerie au ptit dèj ! merci

je viens de reçevoir un

je viens de reçevoir un appareil à smoothie mais je ne connais aucune recette peu tu m'aider?

Très bon smoothie pour le

Très bon smoothie pour le printemps et l'été je le conseil à tous

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