Smoothie Bananes et kiwis !

Ingrédients

  • Banane * 2
  • Kiwi * 3
  • 2 bols de lait d’amande pour l’onctuosité

Ces quantités vous permettent de préparer 3 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender.

Préparation de la recette

Épluchez les bananes et les kiwis
Coupez chaque fruit en deux.
Introduisez le tout dans le blender.
Mixez environ une minute (jusqu’à obtenir un ensemble fluide).
Rajoutez des glaçons pour plus de fraîcheur.

Vous pouvez servir ! :)

Conseils

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A tout de suite ! :)

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3 reponses to "Bananes et kiwis !"

Bonjour Lou28, Tout à fait,

Bonjour Lou28,
Tout à fait, tu peux notamment remplacer le lait d’amande par de l'eau et obtenir un smoothie plus léger, ou encore par d’autres types de laits (lait "classique" par exemple...) .
David

Bonjour Es que je peu mettre

Bonjour
Es que je peu mettre autre chose que le lait d'amande car je n'en trouve pas chez moi

Salut à tous! Merci pour les

Salut à tous!
Merci pour les recettes!
Perso pour mes smoothies j'utilise des pailles en bambou! Bien larges, éco et pas de plastique c'est top!
Je les ai achetées la :
http://www.paillesenbambou.fr

Bises!
Fred.

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