Smoothie Le délicieux banane fraise

Ingrédients

  • 100 grammes de fraises, mûres
  • 1 banane, mûre elle aussi
  • 2 belles oranges
  • 2 yaourts nature

Ces quantités vous permettent de préparer 2 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender.

Préparation de la recette

Lavez les fraises, coupez les en 2. Epluchez et coupez la banane en morceaux.
Pressez les oranges, et garder la pulpe.
Mettez tous les morceaux de fruits et le jus des oranges dans un mixer a forte puissance, pendant au moins une minute.

Conseils

Pensez à bien enlever les queues des fraises !! ;-)

Variantes

Utilisez des yaourts sucrés, ou aromatisés pour varier les plaisirs.

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Recette proposée par olivier.
4 reponses to "Le délicieux banane fraise"
Par Nicole (non vérifié), le mar, 04/30/2013 - 19:56.

c'est vraiment très bon,

c'est vraiment très bon, merci pour cette recette très fraiche.

Par Anonyme (non vérifié), le dim, 03/17/2013 - 18:58.

moi je suis d'accort avec

moi je suis d'accort avec "nine" ,c très très très bon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Par Anonyme (non vérifié), le mer, 07/18/2012 - 15:54.

trop bon

trop bon

Par Nous. (non vérifié), le lun, 05/28/2012 - 15:01.

C'était trop bon merci

C'était trop bon merci beaucoup!!!!! :)