Smoothie Banane, orange

Ingrédients

  • 1 orange
  • 1 banane

Ces quantités vous permettent de préparer 1 verre de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender.

Préparation de la recette

Coupez l'orange en deux puis pressez là.
Epluchez la banane, coupez la en rondelles grossières.
Versez le jus d'orange dans un blender.
Puis plongez y les rondelles de banane et 2 glaçons.

Mixez le tout avec le blender à puissance maximale pendant au moins 30 secondes.
Servez le tout dans un verre.

Conseils

Retirez ou agitez la mousse qui apparaît à la surface selon vos goûts.

Variantes

Vous pouvez remplacer l'orange par un autre agrume comme des clémentines, des mandarines ou un pamplemousse.

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12 reponses to "Banane, orange"

Je rajoute un verre de lait

Je rajoute un verre de lait d’amande pour désépaissir un peu. :)

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David

Extra !!! J'ai ajouté du

Extra !!! J'ai ajouté du sucre et du gingembre sans sucre il aurait été difficile de faire mon mari le boire.Merci, pour les personnes quine mangent pas de fruits une bonne alternative

humm super bon chaque soir je

humm super bon chaque soir je le fais

Frais et vraiment bon! J'ai

Frais et vraiment bon! J'ai pour ma part mis 3 glaçons.
Une bonne boisson à boire entre amis les jours de grand soleil!

J'ai testé. C'est simple mais

J'ai testé. C'est simple mais bon. Perso, j'y ai quand même ajouté un peu de sucre.

J'ai testé, c'est simple mais

J'ai testé, c'est simple mais bon. Perso, j'y ai quand même ajouté un peu de sucre.

vous ne rajouter pas de sucre

vous ne rajouter pas de sucre ni de lait

Je n ai pas encore aisayer

Je n ai pas encore aisayer mais sa donne envie en plus ça a l aire super bon et frais!!

Perso j'y rajoute deux

Perso j'y rajoute deux glaçons, résultat onctueux.

ses tres bon et res frais

ses tres bon et res frais

je vais le fair et je vous

je vais le fair et je vous dit après je vous dit

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