Smoothie Litchi, orange, papaye
Ingrédients
- 1 papaye
- 1 orange
- 20 litchis
Ces quantités vous permettent de préparer 2 verres de smoothie.
Pour préparer cette recette, vous devez avoir un blender et un presse-agrume.
Préparation de la recette
Coupez l'orange en deux, puis passez la au presse agrumes.
Epluchez les litchis, enlevez leurs noyaux puis mettez-les dans le blender.
Epluchez la papaye, coupez-la en deux, retirez les graines puis mettez la chair dans le blender.
Ajoutez le jus d'orange dans le blender.
Mixez 20 secondes, servez dans un verre.
Dégustez !
Smoothie proposé par antoine.